🙇‍♂️ Faire Sampai

« Faire sampai permet à l’être humain de revenir au point originel. En posant son front par terre, on peut rééquilibrer son corps. » – Maître Taisen Deshimaru

🙇‍♂️ Lors de la cérémonie qui suit une session de méditation zazen, nous pratiquons le sampai, une série de trois prosternations. « San » signifie « trois », et « pai » la prosternation proprement dite. « Sanpai » ou « Sampai » exprime l’abandon de l’égo ainsi que le respect et la gratitude profonde envers les Trois Trésors : le Bouddha, le Dharma (l’enseignement) et la Sangha (la communauté).

La prosternation se fait en trois temps : d’abord on joint les mains, puis on se met à genoux, on pose enfin le front à terre. Les paumes des mains sont alors dirigées vers le ciel de chaque côté de la tête pour recevoir symboliquement les pas du Bouddha. Le rituel dans le zen exclut toute notion de dualité, et donc de culte ou de vénération rendue à un objet extérieur. Ainsi, se prosterner est un geste d’unité entre le corps et l’esprit, le haut et le bas, l’homme et le cosmos.