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S'asseoir tout simplement
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Ma première méditation

janvier 6 @ 14:00 - 15:30

8€

Envie d’apprendre à méditer mais vous ne savez pas comment commencer ?

Pendant l’initiation, nous abordons les points d’attention importants de la méditation : la posture correcte du corps et l’importance de la respiration, comment s’asseoir sur le coussin de méditation, un banc ou une chaise, observer les apparitions et disparitions de pensées.

EN SAVOIR PLUS >

Details

Date:
janvier 6
Time:
14:00 - 15:30
Cost:
8€

Organizer

Shodo Dojo
Phone
0484173528
Email
annemie@zenhalle.be
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Venue

Pavillon de Silence
Edingensesteenweg 455
Halle, 1500 Belgium
+ Google Map
Phone
0485506988
View Venue Website
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