Sesshin – weekend zenboeddhistische meditatie
september 20 @ 16:00 - september 22 @ 17:00
De sesshin wordt begeleid door zenmeester Konrad Maquestieau
Aan een sesshin (de geest tot rust brengen) deelnemen is de tijd nemen om op een aandachtige manier het verstrijken van de tijd te beleven. Tijdens een sesshin beleven we bewust elk moment, ook de “drukke”momenten. Alle activiteiten doen met een met een vredelievende geest.
Een dag in een sesshin – is gebaseerd op de beoefening van zazen, de zittende meditatie. Dit is de beoefening van Boeddha, 2600 jaar geleden, waardoor hij verlichting bereikte. Afhankelijk van de periode zijn er twee tot vier zazens ( meditatie ) sessies per dag. Zenmeditatie wordt beoefend op een zafu (meditatiekussen). Bankjes of stoelen zijn ook beschikbaar indien nodig.
Deze sesshin begint op vrijdag 20 september om 16 uur en eindigt op zondag 22 september om 17 uur.