De sesshin wordt begeleid door zenmeester Konrad Maquestieau

Aan een sesshin (de geest tot rust brengen) deelnemen is de tijd nemen om op een aandachtige manier het verstrijken van de tijd te beleven. Tijdens een sesshin beleven we bewust  elk moment, ook de “drukke”momenten. Alle activiteiten doen met een met een vredelievende geest.

Een dag in een sesshin – is gebaseerd op de beoefening van zazen, de zittende meditatie.  Afhankelijk van de periode zijn er twee tot vier zazens ( meditatie ) sessies per dag. Zenmeditatie wordt beoefend op een zafu (meditatiekussen). Bankjes of stoelen zijn ook beschikbaar indien nodig.

Deze sesshin begint op vrijdag 21 februari om 16 uur en eindigt op zondag 23 februari om 17 uur.

INFO EN INSCHRIJVING