Handen

I AM NOT WHAT I AM. I AM WHAT I DO WITH MY HANDS.

LOUISE BOURGEOIS

Kin hin is een trage wandeling op het ritme van de ademhaling die ons leert hier en nu aanwezig te zijn door tot het einde van elke ademhaling, van elke handeling te gaan. Kin betekent: wat verticaal is, dat wat twee tegenovergestelde richtingen verbindt, zoals de hemel en de aarde. Hin betekent: gaan.

De handen worden tijdens Kin Hin in een bepaalde houding gehouden, “shashu” in het Japans genoemd. De rechterhand omvat de linkerhand ter hoogte van de zonneplek. De vingers sluiten goed tegen elkaar aan. De armen vormen een horizontale lijn.

Kin hin is geen gewone wandeling van punt A naar B maar volledig in zijn voeten aanwezig zijn.