24 uur meditatie – Internationale Dag van de meditatie van de V.N.

Het Zenboeddhistisch Centrum van Halle organiseert van zondag 20 tot tot maandag 21 december 2026 een 24-uren meditatie ter gelegenheid van de Wereld Meditatiedag, uitgeroepen door de Verenigde Naties.
Foto galerij 2025 onderaan.

De heilzame gevolgen van meditatie

Deze dag heeft tot doel de heilzame vruchten van meditatie voor iedereen onder de aandacht te brengen en te laten ervaren in verbinding met anderen: innerlijke rust, kalmte van geest, maar ook een bijdrage aan een vreedzamere wereld.

Vrede en verbondenheid cultiveren door meditatie

Naast individuele weldaden bevordert meditatie empathie, samenwerking en een gevoel van verbondenheid, wat bijdraagt aan het collectieve welzijn. Meditatie wordt geprezen om zijn universaliteit en wordt overal ter wereld beoefend door mensen van alle leeftijden, achtergronden, levensstijlen en religies.

Zazen, zitten in het hart van het huidige moment

In de traditie van het Sōtō-zenboeddhisme is meditatie – zazen – de kern van onze beoefening. We zitten gewoon stil, zoals we zijn, in het hart van het huidige moment. We zoeken niets speciaals en ontdekken ons lichaam en de stilte van het ogenblikkelijke.

Hoe werkt het

Het is geen marathon, we lossen elkaar af. Er is altijd iemand in de dojo aanwezig.
Iedereen is welkom, beginners of ervaren beoefenaars. We zitten in stilte, kom zoals je bent, je zit zoals je wenst en hoelang je wenst te zitten. De stilte is de dojo wordt gerespecteerd.

Klik op de foto om ze volledig te bekijken

Door de meditatie dragen we bij aan de duurzame ontwikkelingsdoeleinden van de Verenigde Naties.