Meditatie Retraite – 21 – 23 februari

Sesshin in het Stilte Paviljoen

Een sesshin- meditatieweekend of retraite – is een periode waarop we ons afzonderen om in alle rust en kalmte te mediteren. Tijdens een retraite ligt de focus op de zitmeditatie. Het is de perfecte gelegenheid om jezelf onder te dompelen in het hart van de zenspiritualiteit.

Sesshin betekent letterlijk “de geest tot rust brengen” dankzij de beoefening van zazen  – zitmeditatie, eenvoudige rituelen, stille maaltijden en gezamenlijke activiteiten zoals koken, tuinieren, poetsen, boekhouding enz. . De eenvoud van het dagelijks leven terug herontdekken.

De retraite begint op vrijdag 21 februari om 16u.  Het vertrek is voorzien op zondagmiddag 23 februari om 17 uur.

Het weekend wordt begeleid door zenmeester Konrad Kosan Maquestieau bijgestaan door ervaren nonnen en monniken. Er is mogelijkheid om vragen te stellen in privé – dokusan – of in de dojo – mondo .

De sesshin gaat door in het Stilte Paviljoen, Edingensesteenweg, 455 – Halle

Iedereen is welkom, zowel beginnelingen als gevorderden. De voertaal is Nederlands en Frans.
Beginnelingen worden door monniken of nonnen gedurende de volledige duur van de retraite begeleid. Ze krijgen een initiatie en verschillende gelegenheden om vragen te stellen.

---

Uurrooster

VRIJDAG 16 u00: Onthaal gevolgd door samu – een lichte maaltijd en zazen – zenmeditatie ZATERDAG 7u00 – Onthaal 7u30 – zazen – zenmeditatie 9u30 – koffie/thee / koeken cake /fruit 11u00 – zazen – zenmeditatie 12u45 – maaltijd 14u30  – Activiteit zoals tuinieren, poesten, koken in dezelfde geest als zazen 16u00 – zazen / mondo / teisho ( onderricht)/ zazen tot 18u30 19u – lichte avondmaal 20u – zazen

ZONDAG 7u00 – Onthaal 7u30 – zazen – zenmeditatie 9u30 – koffie/thee koeken / cake /fruit 11u00 – zazen – -zenmeditatie 12u45  – maaltijd 15u tot 16u30 – zazen – zenmeditatie Opruimen – einde/vertrek om 17u30

Online sesshin

De sesshin wordt ook wordt uitgezonden via Mixlr en Zoom. Bedankt om een gift te doen als je online deelneemt.