Covid 19: Tips uit een ver verleden

Het coronavirus crisis heeft onze wereld in korte tijd helemaal overhoop gehaald: de directe aanwezigheid van ziekte en dood, sociale isolatie, economische crisis, onzekerheid, verlies van jobs, het culturele en artistieke leven dat stil valt.

Gelukkig is er een schat aan boeddhistische wijsheid om ons te helpen.

Hier vind je een enkele tips uit de Shobogenzo, de verzameling werken die in het Japans zijn geschreven door de 13e eeuwse Japanse boeddhistische monnik en stichter van de Japanse Sōtō Zen-school, Eihei Dōgen. 

Het dragen van een mondmasker

Het is niet zo dat er geen ontwaken is met de mond bedekt.

Shōbogenzō, Great Awakening (Draft Text)

Het bedekken van de mond is de beoefening van een Boeddha.

Je handen wassen

We moeten onze handen wassen. Grondig wassen, zelfs tot aan de polsen. Men moet zich hier volledig aan wijden en zich ijverig wassen.

Shōbogenzō, Washing and Purifying

Als je je handen wast, doe dat dan zorgvuldig en met een oprechte geest.

Bewaar de afstand

Wij kunnen eerbied betuigen van op een afstand, gescheiden door omheiningen en muren, of gescheiden door bergen en rivieren.

Shōbogenzō, Dhāranī

Wanneer u andere mensen begroet, wordt een hartelijk gevoel overgebracht, zelfs als u niet dicht bij hen staat.