Een spirituele retraite + fotoalbum

Tijdens het eerste weekend van mei vond de lente-retraite plaats van onze dojo in “Maison du chemin des roches” in Dongelberg.

Retraites worden sesshins genoemd. Tijdens een retraite ligt de focus op de zitmeditatie. Het is de perfecte gelegenheid om jezelf onder te dompelen in het hart van de zenspiritualiteit.
Beginners zijn altijd welkom en krijgen extra begeleiding. De dagen verlopen volgens een strikt schema, afwisselend tussen zazen, ceremonies, samu en maaltijden, meestal in stilte genomen. Deze structuur maakt het de beoefenaars mogelijk zich te laten leiden en alle energie in zazen te investeren zonder zich zorgen te maken over de organisatie.
Erkende leraren onderwijzen tijdens deze sesshins en je kan hen vragen stellen (mondo) om je inzicht in het zenboeddhisme te verdiepen.
Sesshins duren gemiddeld 2 tot 9 dagen.