Eerste meditatie in de Hageltoren
De meditatie startte opnieuw na een lange zomervakantie op 6 oktober in Centrum Hageltoren in het hart van Brussel stad met vele nieuwe gezichten.
Je kan er zazen – de zitmeditatie – beoefenen. Rust vinden in de drukte van de stad.
De houding van zazen is van een ongelooflijke eenvoud. Gewoon zittend, zonder wat dan ook te doen, vinden we de natuurlijke eenvoud van het lichaam terug. Gewoon aanwezig in wat is. De zazen meditatie geeft ons een nieuwe vrijheid namelijk die van niet geleefd te worden door het mentale.
Verwante artikels
