Meditatievoormiddag

Tijdens deze voormiddag kan je kennis maken met de zenmeditatie. We verwelkomen je in het Stilte Paviljoen met bijhorende zentuin, gelegen in de groene zone van Halle, op een boogscheut van Brussel.
Iedereen is welkom, ook beginners die een aangepaste begeleiding krijgen.
De meditatievoormiddag zal worden geleid door Annemie Van Attenhoven.

Je kan er loskomen van de drukte van het dagelijkse leven en een moment vinden om écht aanwezig te zijn.

Een belangrijk onderdeel van de ochtend is het traditionele ontbijt in stilte. Dit eenvoudige ritueel benadrukt aandacht en dankbaarheid voor het eten.

Data

• zondag 6 september 2026
• zondag 11 oktober 2026
• zondag 30 januari 2021

Uurschema

• 07u00 – Onthaal
• 07u30 – 09u00 – Zazen/kinhin/zazen
• 09u00 – 09u15 – Ochtendceremonie
• 09u15 – 09u40 – Genmai – traditioneel ontbijt
• 09u40– 10u45 – Samu – Thee – Koffie
• 10:30 – 10:55 – Do-In
• 11u00 – 12u30 – Zazen/Kinhin/zazen

Prijs

13 euro – studenten en uitkeringsgerechtigden: 8 euro